吃货小栈
本博客是明月登楼的关于“吃”的小博客，纯粹就是为了好玩儿，内容主要以“吃”为主，会分享美食制作、美食故事、美食文化！谈不上啥饕餮盛宴，都是些家常便饭的收集，主要为了提升自己厨艺，就当做是个“吃”的笔记博客吧！
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糖尿病可怕的不是疾病本身，而是其背后的一系列的慢性并发症，其中心血管合并糖尿病占据主导地位。Ⅱ型糖尿病的治疗指标，除了血糖，还有糖化血红蛋白、血压、血脂、尿酸等，其中心血管元凶之一的动脉粥样硬化就是因为血液中胆固醇和甘油三酯过高而导致的
博客从 Typecho 转到 WordPress 了
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五香茶叶蛋料包的简单制作
鸡蛋可以提供蛋白质、胆碱和维生素D 等重要营养素，这些营养素对生殖健康至关重要。 这些营养物质支持荷尔蒙平衡，并有助于健康卵子的发育和维持。 将鸡蛋作为均衡饮食的一部分，可以促进健康并降低患心脏病和2 型糖尿病等慢性病的风险，从而间接支持生殖健康。
胰岛果是什么？真的能降血糖吗？
低聚果糖对糖尿病患者来说，只能协助减少糖尿病患者的淀粉类食物的摄入，从而起到协助控制血糖的作用。
注意是控制血糖不是降血糖，降血糖跟控制血糖不是一个概念。